אין ספק שבחרתי להיות מאושרת בזמן קריאת הספר.
אני יודעת שיהיו אנשים שיגידו שזה בולשיט ושזה מלא בקלישאות. מה שיפה בקלישאות שכשאתה באמת מאמין בהן מספיק חזק - הן מתקיימות.
הסופר כתב בדרך מס' 19 :
"אדם המחפש חסרונות תר בקביעות אחר בעיות ומגרעות באנשים ובמצבים. ומי שמחפש חסרונות מוצא אותם כמובן – אפילו בגן עדן. הגישה החלופית לחיים היא זו שמאמץ האדם המחפש יתרונות. הוא מוצא תמיד קרן אור באפלה, מכין לימונדה מלימונים, רואה את האור בקצה המנהרה, ואינו רואה כל רע בסופרים המפריזים בקלישאות!"
אשתף אתכם במשהו קטן- בערך לפני שנתיים או שלוש אובחנתי כדיכאונית. מסתבר שגדלתי בסביבה דיכאונית וזה מאוד השפיע עליי, בעיקר בגיל הבגרות. גדלתי בסביבה מאוד פסימית, ומשום מה תמיד הייתה בי האופטימיות והתקווה. רוב האנשים בעולם סובלים בתקופה מסויימת מדיכאון. חשוב לזכור שזאת צריכה להיות רק תקופה ולא משהו קבוע.
הייתה לי תקופה בחיים שחוויתי אושר מקרוב מאוד. ואני יכולה להגיד שדווקא אז כל משפט קלישאתי היה נראה לי מאוד נכון ומאוד אמיתי. אני זוכרת שאת הדרך לאושר הזה שחוויתי, עשיתי בדרך קשה ומאוד כיפית בסופו של דבר. גיליתי כמה כוח היה לי כשהגעתי לאושר הזה. אבל כמובן שיש תקופות לכל אחד כאשר מאבדים את האושר ונכנסים למצבים לא נעימים בחיים. הגורם לא באמת משנה, כי הוא יכול להיות כל דבר. אך גם כל דבר יכול להוציא אותנו מהדיכאון ולהכניס אותנו שוב למצב של אושר בחיים.
הכי הדהים אותי לגלות שאני היא שחוסמת את עצמי מלהיות מאושרת. התבוננתי עמוק פנימה. הבנתי שאני צריכה להיות רגועה, שלווה, סבלנית, סובלנית ויותר מכל גאה. גאה בעצמי ובמי שאני באמת. תמיד אמרו לי להיות אני עצמי. "אל תפחדי להיות עצמך". אבל רק כשהפנמתי והבנתי את זה לחלוטין, רק אז קיבלתי את עצמי. קיבלתי את עצמי, את הסביבה שלי ואת האושר שלי.
הסופר מרכיב כאן עובדות מעשיות עם עובדות פסיכולוגיות. קודם לעשות ואחר כך לדבר. זה הדבר שהכי נכנס אליי. עשייה לא משתווה לדיבור אף פעם. אין צורך להלל את עצמך ולצעוק "עשיתי את זה!" גאווה אמיתית נשארת בפנים. רק אתה יודע כמה אתה מוצלח ומאושר. וכשאתה יודע כולם יודעים. אין צורך לבטא זאת בקול רם, הגוף שלך מבטא את זה מספיק יפה.
אסכם את זה כך – אני עוד לא סיימתי את הדרך שלי לאושר. כל עוד אני חיה יהיו עוד מכשולים בדרך.
ומה שאני הכי רוצה בעולם, זה פשוט למות כשאני באמת מאושרת. כשאני יודעת שעשיתי דרך ארוכה בחיים ולמרות כל התלאות והקשיים הצלחתי לחייך המון ולראות את האור שבחיים.
רק אנחנו בוחרים אם להיות מאושרים או לא.

















