4.0דירוגלאכול כדי לחיותג'ואל פורמןספר מעולה מקיף מתחום התזונה המודרנית,הספר נגיש מאוד ומציג את הצד הביולוגי/פזיולוגי בשפה פשוטה שתתאים לקוראים שלא מגיעים מהתחום,הכותב מבסס את כול הספר על מחקרים מדעיים ובכך מפריך המון מידע מהתחום האפור בנושאים של דיאטה ותזונה מודרנית. (יש לקחת בחשבון
5.0דירוגתזונה לנשים שיכולות לכתוב ספר על תזונהאלמוג גולד מה המילים חיים בריאים , תזונה , עזרה עצמית , דיאטה אומרות לכם ? מי מאיתנו לא ניסה כמה שיטות, דיאטות , ניקויים או שיטות תזונה ועדיין לא מרוצה מצורת האכילה , מהמשקל שלו או מתחושות הגוף ? מי מאיתנו לא קראה ספרות בנושאים הללו ? כמה ספרים יש בנושא
5.0דירוגהדיאטה ללא דיאטהבן פלטשרעדיין לא סיימתי את הספר אבל כבר עכשיו אני ממש ממליצה עליו. בכלל לא בגלל הדיאטה אלא בגלל שינוי הרגלים. הוא מביא רעיונות כל כך מעניינים וכבר חודש אני מנסה לעשות את התרגילים שיש בספר לשינוי הרגלים וזה ממש מאתגר. אני עסוקה לחשוב על ההרגלים שלי דבר שמעולם
1.0דירוגמהפכת המיקרוביוםוויל בולסוויץספר מאכזב. ההסברים לגבי עצם הרעיון שביסוד הספר שטחיים וחובבנים ביותר. גם תקציר הספר מטעה כשהוא יוצר את הרושם שמדובר בספר עיון המסביר את תורת המיקרוביום, כאשר בפועל חצי ספר עוסק בהאדרת הכותב ובקידום מכירות של הדיאטה אותה "המציא", עם מעט מאוד מידע מדע
5.0דירוגהמדריך הישראלי להרזיהיעל קריבספר מעשי ומלא מתכונים ועצות לשיפור הבריאות. כרגע באמצע הספר בעיקרון השלישי על פעילות גופנית ויתרונותיה, ממליצה בחום לכל קהילת הרזים האמיצים והקוראים.
