ד"ר וויליאם בייטס, רופא עיניים ניו - יורקי מפורסם, חקר כל חייו תיאוריות מדעיות שונות בנוגע לליקויי ראייה. במשך הזמן גילה כי באמצעות פעולות הרפייה ו"חינוך מחדש" של הראייה, ניתן לשפר את הראייה ולעיתים גם להחזירה למצבה התקין (מה שהיינו מכנים ראייה 6/6). ד"ר בייטס פרסם את עיקרי שיטתו ואת התרגילים אותם יש לעשות (ספרו "ראייה טובה ללא משקפיים" היה רב מכר בתחום זה) והעמיד תלמידים רבים בכל רחבי העולם. שיטת בייטס מבוססת על תיפקוד נכון וטבעי של העיניים, ומטרתו של ספר הדרכה זה לאפשר לכל קורא לשפר את ראייתו. חלקו הראשון של הספר דן בתיאוריה שמאחורי שיטת בייטס, וחלקו השני מלמד ומדריך באופן מעשי איך לשפר את הראייה. * שיפור ראייה לקוייה ושמירת כושר הראייה. * תיפקוד נכון של העיניים. * הפגת מתיחות ועייפות של העיניים. * סיגול עיניים רגישות לאור שמש. * מניעת מאמץ עיניים - איך להתבונן במסך קולנוע, הטלויזיה או המחשב. יעקב שלחין הינו מורה מוסמך של שיטת בייטס. לימד וטיפל בשיטת בייטס במשך עשרות שנים.