כמעט כולנו דוחים דברים. בעקבות זאת אנו אף נקלעים לעתים לקשיים במערכות יחסים בבית ובעבודה. מרבית האנשים רואים בדחיינות שלהם הרגל מגונה שהיו רוצים להתגבר עליו. ריטה אמט תוכל לדרבן אתכם לעשות את הצעד הראשון. עם הרבה הומור ועצות חכמות הלקוחות ממאבקה המוצלח בדחיינות, ובעזרת סיפוריהם של אנשים שהשתתפו בסמינרים הידועים שלה, היא מציעה עצות בדוקות ושיטות מועילות שיסייעו לכם! * לזהות כיצד ומדוע אתם דוחים דברים * להביא את עצמכם לכלל ביצוען וסיומן של מטלות לא נעימות * לארגן את זמנכם ומאמציכם כך שתוכלו להשיג את מטרותיכם "אם לא מחר אז מחרתיים" הוא ספר המציע עצות מועילות וסיפורי חיים אמיתיים של אנשים שהתגברו על דחיינותם. זהו ספר משעשע ומועיל בצורה בלתי רגילה. מיד לכשתסיימו לקרוא את הספר הזה תגלו שרמת היעילות והדימוי העצמי שלכם השתפרה ללא הכר.