אָנֹכִי ה' אֱלֹהֶיךָ אֲשֶׁר הוֹצֵאתִיךָ מֵאֶרֶץ מִצְרַיִם מִבֵּית עֲבָדִים, לֹא יִהְיֶה לְךָ אֱלֹהִים אֲחֵרִים עַל פָּנָי.
לֹא תַעֲשֶׂה לְךָ פֶסֶל וְכָל תְּמוּנָה אֲשֶׁר בַּשָּׁמַיִם מִמַּעַל וַאֲשֶׁר בָּאָרֶץ מִתָּחַת וַאֲשֶׁר בַּמַּיִם מִתַּחַת לָאָרֶץ.
לֹא תִשְׁתַּחֲוֶה לָהֶם וְלֹא תָעָבְדֵם, כִּי אָנֹכִי ה' אֱלֹהֶיךָ (ספר שמות)
אנו לומדים בבית הספר כי זהו הפסוק שבו אנו מקבלים ציווי חד משמעי להאמין באלוהי ישראל.
למעשה, ציווי זה וכל תשעת הדברות שלאחריו הם הקוד האתי האוניברסלי שהוענק לעם ישראל בסיני והפך לחוזה האולטימטיבי לקראת המעבר מעבדות לחירות.
רבים מפרשים את עשרת הדברות כחוקים ומצוות לאדם הדתי.
למעשה, אם נעמיק נראה כי לכל אחת ואחד מאיתנו יש מקום לשאוב מהם השראה ולהבין דרכן את מסלול חיינו ואת החלק של הנפש והנשמה שלנו בהתוויתו.
בספר "עשרת הדברות ומשמעותם בצמיחה אישית" דורית בן דור לוקחת את הקוראים למסע להבנה מעמיקה של עשרת הדברות ככלי לצמיחה אישית.
ההתייחסות החדשנית בספר מכוונת לחיים בהיבט אותנטי, שלם, מאוזן ומסופק יותר.
הספר מחולק לשלושה חלקים:
הראשון הוא סיפורה האישי של דורית בן דור ודרכה האישית והמקצועית.
השני הוא עשרת הדיברות ופירושם, כפי שהתקבלו בתקשור.
השלישי הוא תרגילים שמטרתם להפוך את עשרת הדברות לכלי להתפתחות והעצמה אישית.
עשרת הציוויים הידועים ביותר בעולם - עשרת הדיברות שניתנו למשה בהר סיני מקבלים פרשנות חדשה, רחבה ועמוקה.
מהי בחירה? כיצד אדם בוחר מעצים עצמו וסביבתו?
דרך בחינה מחדש של כל אחד מעשרת הדיברות המחברת מוליכה את הקורא להפנמת הבחירה שיש לו בכל צומת ובכל רגע בחייו ולהבנה של משמעות הבחירה.
"...בעשרת הדיברות טמון הקוד לשינוי מתודעת עבדות לתודעת חירות,
עשרת הדיברות הם מערך כלים וערכים לבחירה חופשית ולחיי חירות.
חזוני הוא לשחרר בני אדם רבים ככל האפשר מתפיסת חיים מקובעת של אילוץ ונסיבות לעבר חיים חופשיים, מלאי תשוקה ובחירה."
זוהי הזמנה למסע פסיכולוגי-רוחני בליוויה של מורת דרך לחיים.
כל דיבר הוא שאלה המצריכה חקירה.
התהליך הנפשי והרוחני שמתלווה לכך, מאפשר מעבר למצב תודעתי שבו יש חופש בחירה, חירות ואושר.