בכל פעם שאני מניחה את העט על הדף אני יוצאת למסע פנימי אל הלא נודע.לפעמים זהו ביקור קצר במקום מוכר, ולפעמים אני כמו אליס בארץ הפלאות הנופלת אל תוך מחילה. בתהליך הכתיבה אף פעם איני יודעת לאן אני הולכת ולאן אני צפויה להגיע.לפעמים אני אפילו לא יודעת היכן אני נמצאת.דבר אחד בחר לי: אף פעם לא אצא מן הכתיבה אותה אישה שהניחה את העט על הדף בתחילה.
יומן כתיבה "מסע במילים - 365 ימים" נולד מתוך אהבה גדולה לכתיבה והכרה בכוחה ככלי לריפוי, לביטוי וליצירה, להיכרות עמוקה של אדם עם עצמו וליצירת שינוי.
זהו מרחב המזמין אותך לכתוב כדי להתקרב לעצמך בתהליך עדין ומובנה. תרגילי הכתיבה שבראש כל דף נוצרו ונאספו במהלך כ-12 שנים של הנחיית סדנאות כתיבה אינטואיטיבית וליווי אישי.
היומן הוא הזמנה להעז ולצעוד פנימה באמצעות הכתיבה לבטא את רגשותייך, תחושותייך ומחשבותייך באמצעות סיפור, שיר או בכל דרך שתמצאי לנכון, התרגולים נועדו לעורר בך גילוי, השראה ואומץ להגשים את חלומותייך, לחיות באמת. הכתיבה מספקת נקודות מבט חדשות על סיפור חייך, מאפשרת להבין מתוכך את פשר הנסיבות, להסיר "קליפות" מיותרות ולהכניס לחייך משמעות נוספת ושמחה.
לכתוב כדי להשיל, לכתוב כדי לשנות, לכתוב כדי לחלום...
בכל חודש נושא כתיבה ברוח העונה ולכל יום תרגיל -365 תרגילים בשנה! היומן מתחיל בראשית ספטמבר,אך ניתן להתחיל ולכתוב בו בכל נקודת זמן.
חגית אלמקייס
מנחת סדנאות "מסע במילים" ומלווה תהליכי שינוי, התפתחות ויצירה
באמצעות כתיבה אינטואיטיבית וביבליותרפיה
תלמידה לפילוסופיה וכותבת כדרך חיים.