``אידאות מבוטאות במלים ואין להן קיום בלעדיהן``. מטרת הספר להבין ולכתוב לסייע לתלמיד לרכוש את הכלים הנחוצים לו כדי להבין טקסט עיוני וכדי לכתוב חיבור עיוני-מדעי במבנים שונים. להבין ולכתוב מיועד לתלמידי הכיתות הגבוהות של בתי הספר התיכוניים, לתלמידי המכינות הקדם-אקדמיות, לתלמידי סמינרים ולסטודנטים באוניברסיטה. הספר נועד הן להוראה בשיעורי הבעה עברית והן ללימוד עצמי. ציפי בן-דבר, מוסכמת האוניברסיטה העברית בלשון, מלמדת במכינה הקדם אקדמית באוניברסיטה העברית בירושלים. כל פרקי הספר והתרגילים בו הם פרי ניסיונה בהוראת הנושא, והם נכתבו תוך הדגשה מיוחדת של החלקים בהם מתקשים התלמידים במיוחד. ``יש מלה רבת פנים, ולא יתבונן המשכיל יסודותיה, כי אם במהות עניינה אשר סביבותיה``.