אנו מבלים חלק מחיינו בשינה. במהלך השינה אנו נמצאים בעולם הלא - מודע, שבו ממשות ודמיון יוצרים מציאות מוזרה. אם ברצוננו להבין את קיומנו המודע, עלינו להבין את חלומותינו. בספר חלומות חוקרת מחברת הספר, נריס די, את שפת החלומות בצורה מעמיקה. היא מסבירה את מבנה החלימה ואת הטכניקות היכולות לסייע לך לזכור את חלומותיך, להבינם ולהשתמש בהם לתועלתך. נריס די מציגה בפני הקורא דוגמאות רבות של חלומות אמיתיים, שבעזרתם יבין הקורא את המשמעויות הנסתרות של צורות החלום השונות. מיליון החלומות המצוי בספר ידריך את הקורא למסקנות, באשר לתמונות שהופיעו בחלומו. במדריך זה ימצא הקורא שורה של תרגילים, אשר יסייעו לו לזכור את חלומותיו, לרשום את תוכנם, להבינם, וכך יוכל אף להשפיע על חלומותיו. בספר נסקרים הנושאים הבאים: ? החלומות הנפוצים ביותר. ? חלומות שיש בהם תחושה מוקדמת. ? החלומות והמוות. ? סימנים, סמלים ואבטיפוסים. ? שפת החלומות. ? חלומות צלולים וסיוטים. ? ניהול יומן חלומות.